Tipos de atenção

Você sabia que temos tipos de atenção? Pois é. Nós temos 3 tipos de função atencional. 📌atenção concentrada: que foca em um único estímulo ou tarefa. 📌atenção dividida: como o nome já diz, divide-se entre dois estímulos ou duas tarefas ao mesmo tempo. 📌atenção alternada: onde a atenção será direcionada ora para um estímulo ora para outro. Utilizamos muito nossa capacidade atencional o tempo todo. Pode ser que alguma dessas atenções não esteja funcionando bem e então cometemos erros ou falhas. Falta de atenção pode ocorrer por diversos motivos e um deles pode ser o estresse, cansaço, a ansiedade e então temos a ideia de que estamos com problemas atencionais ou de memória porque cometemos erros ou esquecemos compromissos/informações. Mas será que são dificuldades atencionais ou problemas emocionais? Quer saber mais? Ligue ou mande um e-mail #atenção Alessandra Datto